エクオールサプリ効果

ホルモンバランスが崩れる更年期のはエクオールサプリが効果大!

最近注目されている成分にエクオールというものがあります。
このエクオールにはホルモンバランスを整える作用を持っていて、様々な女性特有の悩み改善に役立ちます。
生理痛の緩和やPMSの改善、更年期の辛い症状を緩和したりなど、ホルモンバランスの崩れから起こる体の様々な不調を軽減する作用を持っています。

 

ホルモンバランスを整える効果のある成分には、大豆製品に含まれているイソフラボンがあります。
このイソフラボンが腸内でエクオールという成分に変化して、ホルモンバランスの崩れからくる様々な症状緩和に効果を発揮してくれます。

 

腸内細菌の働きによってエクオールへと変化していくのですが、日本人女性の腸内にはこの変化を起こすための腸内細菌が少ないのです。
そのため、イソフラボンを食事やサプリメントで取っても、思ったような効果を得られないという現象が起こってしまいます。

 

つまり、エクオールをサプリメントなどで摂取することで、イソフラボン以上のホルモンバランスを整える作用にも期待することができるため、様々な女性の体の悩みを改善していくことができます。

 

イソフラボンというと、女性ホルモンのエストロゲンに似た働きをしてくれる重要な成分です。

 

ハリやコシのあるつやのある髪を作ったり、女性らしい丸みとメリハリのあるボディを作ったり、しわやたるみなどを予防するコラーゲンの生成を高める作用を持っています。

 

このように、美容面でも重要な働きをしてくれる、エストロゲン様作用を得るためには、イソフラボンを取るのではなくエクオールをサプリメントで取るのが効果的です。

 

イソフラボンを変化させる腸内細菌がいなくても、エクオールそのものを取ることで、エストロゲン様作用を得ることができますから、体の悩みと美容の悩みの両方を改善することができます。

 

エクオールサプリメントの効果や特徴